Din kontakt med Arbetsförmedlingen
Det är Arbetsförmedlingen som ger dig stöd på vägen till ett nytt jobb och som upprättar en handlingsplan för ditt jobbsökande. För att du ska ha rätt till ersättning från oss under tiden du söker jobb, behöver du vara anmäld på Arbetsförmedlingen och visa att du är aktivt arbetssökande.

Du tillhör den nuvarande försäkringen
Du tillhör den gamla försäkringen
Viktigt för dig som haft ersättning tidigare
Reglerna i arbetslöshetsförsäkringen har ändrats - men du som haft ersättning kan fortfarande omfattas av den gamla.
Du behöver aktivt söka jobb och sköta kontakten med Arbetsförmedlingen
Arbetslöshetsförsäkringen är en omställningsförsäkring som kan ge dig ett ekonomiskt skydd under tiden du letar efter ett nytt arbete. För att ha rätt till a-kassa behöver du visa att du aktivt söker jobb samt sköta kontakten med Arbetsförmedlingen.
Det innebär att gå på planerade möten och följa den handlingsplan som Arbetsförmedlingen har tagit fram tillsammans med dig. Du behöver också stå till arbetsmarknadens förfogande och aktivt söka och kunna ta ett nytt arbete så snart som möjligt.
Om du inte skulle sköta ditt arbetssökande eller om du förlänger din tid i arbetslöshet blir du avstängd från ersättning.
Aktivitetsrapportera varje månad
För att du ska fortsätta att ha rätt till a-kassa efter att vi har beviljat dig ersättning behöver du uppfylla villkoren.
Det betyder att du behöver vara anmäld på Arbetsförmedlingen, sköta kontakten med dem och gå på planerade möten. Du behöver också stå till arbetsmarknadens förfogande och aktivt söka och kunna ta ett nytt arbete så snart som möjligt.
Du redovisar dina sökta jobb genom att skicka in en aktivitetsrapport till Arbetsförmedlingen varje månad. I den ska du också redovisa andra saker du har gjort för att komma ur din arbetslöshet.
Du aktivitetsrapporterar till Arbetsförmedlingen mellan den 1:a och den 14:e varje månad. Läs mer och rapportera dina aktiviteter på Arbetsförmedlingens webbplats.
Om du inte sköter ditt arbetssökande
Om du inte lämnar in din rapport i tid får vi ett meddelande från Arbetsförmedlingen. De meddelar oss också om du på andra sätt inte sköter ditt arbetssökande. Det kan vara att du inte medverkar till att upprätta en plan, missar ett möte med Arbetsförmedlingen, inte söker anvisat arbete eller inte är tillräckligt aktiv i ditt arbetssökande.
När vi får ett meddelande från Arbetsförmedlingen utreder vi om du ska få en sanktion i form av en varning eller avstängning från ersättning.
- 1:a gången får du en varning.
- 2:a gången inom samma period stängs du av från ersättning i 1 ersättningsdag.
- 3:e gången inom samma period stängs du av från ersättning i 5 ersättningsdagar.
- 4:e gången inom samma period stängs du av från ersättning i 10 ersättningsdagar.
- 5:e gången inom samma period förlorar du din rätt till ersättning för de resterande dagarna av din ersättningsperiod.
Du måste söka alla jobb
Som aktivt arbetssökande behöver du söka alla lämpliga arbeten som finns. Du kan inte bara söka arbete inom ett visst yrkesområde eller begränsa ditt sökområde geografiskt. I de allra flesta fall är ett arbete lämpligt om en arbetsgivare vill anställa dig.
Du måste söka arbete hela tiden som du söker ersättning från oss, även om du inom kort ska påbörja ett nytt jobb. Det beror på att ett av villkoren för ersättning från a-kassan är att du gör det du kan för att bryta din arbetslöshet.
Om du tackar nej till arbete
När du får a-kassa ska du försöka bryta din arbetslöshet så fort som möjligt. Därför får du inte förlänga din arbetslöshet genom att tacka nej till ett erbjudet arbete. Om du gör det får vi ett meddelande från Arbetsförmedlingen. Detsamma gäller om du medvetet orsakar att en anställning inte blir av.
När vi får ett meddelande från Arbetsförmedlingen utreder vi om du ska bli avstängd från ersättning.
- 1:a gången stängs du av från ersättning i 5 ersättningsdagar.
- 2:a gången inom samma ersättningsperiod stängs du av från ersättning i 10 ersättningsdagar.
- 3:e gången inom samma ersättningsperiod stängs du av från ersättning i 45 ersättningsdagar.
- 4:e gången inom samma ersättningsperiod förlorar du din rätt till ersättning för de resterande dagarna av din ersättningsperiod.
Om det framgår av ditt arbetsgivarintyg att du har tackat nej till ett erbjudet arbete utreder vi på samma sätt som när vi får ett meddelande från Arbetsförmedlingen.
Om du blir avstängd från ersättning
Om du inte sköter ditt arbetssökande eller om du förlänger din tid i arbetslöshet blir du avstängd från ersättning ett visst antal dagar. Avstängningstiden räknas från händelsedagen, till exempel från den dag du skulle ha skickat in din aktivitetsrapport.
Avstängningsdagarna kan bara räknas av inom en period av 112 kalenderdagar från händelsedagen. En avstängning är alltså avklarad när avstängningsdagarna har räknats av eller när 112 dagar har passerat.
Du kan inte räkna av flera avstängningar samtidigt. Om du blir avstängd flera gånger läggs de ut efter varandra.
Vad räknas som en avstängningsdag?
En avstängningsdag motsvarar en dag som du annars skulle ha fått ersättning från oss. Du måste alltså vara arbetssökande och anmäld på Arbetsförmedlingen. Även dagar du har arbetat räknas som avstängningsdagar. Som mest kan vi räkna av fem avstängningsdagar per vecka.
Om du inte är anmäld som arbetssökande på Arbetsförmedlingen eller om du av någon anledning inte kan söka eller ta arbete, skjuts dagarna fram och räknas av vid ett senare tillfälle inom avstängningsperioden.
Om du deltar i ett program via Arbetsförmedlingen
När du är arbetslös ska du försöka hitta arbete så fort som möjligt. Arbetsförmedlingen kan besluta om insatser i form av arbetsmarknadspolitiska program eller utbildningar som stöd i ditt arbetssökande. Istället för ersättning från a-kassan får du istället aktivitetsstöd via Försäkringskassan.
Om du blir anvisad ett program eller en utbildning behöver du tacka ja till att delta. Annars anses du ha försämrat dina förutsättningar till att få ett nytt arbete och det kan påverka din ersättning. Du och Arbetsförmedlingen planerar ditt arbetssökande men det är Arbetsförmedlingen som avgör vilka insatser som är lämpliga för dig.
Du behöver aktivt söka jobb och sköta kontakten med Arbetsförmedlingen
Arbetslöshetsförsäkringen är en omställningsförsäkring som kan ge dig ett ekonomiskt skydd under tiden du letar efter ett nytt arbete. För att ha rätt till a-kassa behöver du visa att du aktivt söker jobb samt sköta kontakten med Arbetsförmedlingen.
Det innebär att gå på planerade möten och följa den handlingsplan som Arbetsförmedlingen har tagit fram tillsammans med dig. Du behöver också stå till arbetsmarknadens förfogande och aktivt söka och kunna ta ett nytt arbete så snart som möjligt.
Om du inte skulle sköta ditt arbetssökande eller om du förlänger din tid i arbetslöshet blir du avstängd från ersättning.
Aktivitetsrapportera varje månad
För att du ska fortsätta att ha rätt till a-kassa efter att vi har beviljat dig ersättning behöver du uppfylla villkoren varje dag du söker ersättning från oss.
Det betyder att du behöver vara anmäld på Arbetsförmedlingen, sköta kontakten med dem och gå på planerade möten. Du behöver också stå till arbetsmarknadens förfogande och aktivt söka och kunna ta ett nytt arbete så snart som möjligt.
Du redovisar dina sökta jobb genom att skicka in en aktivitetsrapport till Arbetsförmedlingen varje månad. I den ska du också redovisa andra saker du har gjort för att komma ur din arbetslöshet.
Du aktivitetsrapporterar till Arbetsförmedlingen mellan den 1:a och den 14:e varje månad. Läs mer och rapportera dina aktiviteter på Arbetsförmedlingens webbplats.
Om du inte sköter ditt arbetssökande
Om du inte lämnar in din rapport i tid får vi ett meddelande från Arbetsförmedlingen. De meddelar oss också om du på andra sätt inte sköter ditt arbetssökande. Det kan vara att du inte medverkar till att upprätta en plan, missar ett möte med Arbetsförmedlingen, inte söker anvisat arbete eller inte är tillräckligt aktiv i ditt arbetssökande.
När vi får ett meddelande från Arbetsförmedlingen utreder vi om du ska få en sanktion i form av en varning eller avstängning från ersättning.
- 1:a gången får du en varning.
- 2:a gången inom samma period stängs du av från ersättning i 1 ersättningsdag.
- 3:e gången inom samma period stängs du av från ersättning i 5 ersättningsdagar.
- 4:e gången inom samma period stängs du av från ersättning i 10 ersättningsdagar.
- 5:e gången inom samma period förlorar du din rätt till ersättning tills du uppfyller ett nytt arbetsvillkor.
Du måste söka alla jobb
Som aktivt arbetssökande behöver du söka alla lämpliga arbeten som finns. Du kan inte bara söka arbete inom ett visst yrkesområde eller begränsa ditt sökområde geografiskt. I de allra flesta fall är ett arbete lämpligt om en arbetsgivare vill anställa dig.
Du måste söka arbete hela tiden som du söker ersättning från oss, även om du inom kort ska påbörja ett nytt jobb. Det beror på att ett av villkoren för ersättning från a-kassan är att du gör det du kan för att bryta din arbetslöshet.
Om du tackar nej till arbete
När du får a-kassa ska du försöka bryta din arbetslöshet så fort som möjligt. Därför får du inte förlänga din arbetslöshet genom att tacka nej till ett erbjudet arbete. Om du gör det får vi ett meddelande från Arbetsförmedlingen. Detsamma gäller om du medvetet orsakar att en anställning inte blir av.
När vi får ett meddelande från Arbetsförmedlingen utreder vi om du ska bli avstängd från ersättning.
- 1:a gången stängs du av från ersättning i 5 ersättningsdagar.
- 2:a gången inom samma ersättningsperiod stängs du av från ersättning i 10 ersättningsdagar.
- 3:e gången inom samma ersättningsperiod stängs du av från ersättning i 45 ersättningsdagar.
- 4:e gången inom samma ersättningsperiod förlorar du din rätt till ersättning tills du uppfyller ett nytt arbetsvillkor.
Om det framgår av ditt arbetsgivarintyg att du har tackat nej till ett erbjudet arbete utreder vi på samma sätt som när vi får ett meddelande från Arbetsförmedlingen.
Om du blir avstängd från ersättning
Om du inte sköter ditt arbetssökande eller om du förlänger din tid i arbetslöshet blir du avstängd från ersättning ett visst antal dagar. Avstängningstiden räknas från händelsedagen, till exempel från den dag du skulle ha skickat in din aktivitetsrapport.
Avstängningsdagarna kan bara räknas av inom en period av 112 kalenderdagar från händelsedagen. En avstängning är alltså avklarad när avstängningsdagarna har räknats av eller när 112 dagar har passerat.
Du kan inte räkna av flera avstängningar samtidigt. Om du blir avstängd flera gånger läggs de ut efter varandra.
Vad räknas som en avstängningsdag?
En avstängningsdag motsvarar en dag som du annars skulle ha fått ersättning från oss. Du måste alltså vara arbetssökande och anmäld på Arbetsförmedlingen. Även dagar du har arbetat minst tre timmar räknas som avstängningsdagar. Som mest kan vi räkna av fem avstängningsdagar per vecka.
Om du inte är anmäld som arbetssökande på Arbetsförmedlingen, eller om du är sjuk, föräldraledig, har semester eller av annan anledning inte kan söka eller ta arbete, skjuts dagarna fram och räknas av vid ett senare tillfälle inom avstängningsperioden.
Om du deltar i ett program via Arbetsförmedlingen
När du är arbetslös ska du försöka hitta arbete så fort som möjligt. Arbetsförmedlingen kan besluta om insatser i form av arbetsmarknadspolitiska program eller utbildningar som stöd i ditt arbetssökande. Istället för ersättning från a-kassan får du istället aktivitetsstöd via Försäkringskassan.
Om du blir anvisad ett program eller en utbildning behöver du tacka ja till att delta. Annars anses du ha försämrat dina förutsättningar till att få ett nytt arbete och det kan påverka din ersättning. Du och Arbetsförmedlingen planerar ditt arbetssökande men det är Arbetsförmedlingen som avgör vilka insatser som är lämpliga för dig.